Rejuvenescimento íntimo é um nome que vem sendo utilizado para diversos procedimentos que podem ser realizados com objetivos, médicos ou estéticos na vulva, grandes lábios, pequenos lábios e vagina. A partir dos 30 anos o corpo começa a diminuir o colágeno no corpo todo, inclusive na região íntima (vagina e vulva).
A perda do colágeno torna-se mais evidente com o climatério e, principalmente na menopausa, pela diminuição do estrogênio, determinando em algumas mulheres o aparecimento de sintomas.
Principais indicações
- Falta de lubrificação na vagina;
- Pele da vagina fina e frágil;
- Dor na relação sexual (profundidade e no vaginismo)
- Ardência ou coceira na vagina;
- Aumento da libido e da satisfação sexual;
- Mudança no PH da vagina favorecendo o corrimento;
- Incontinência urinária leve;
- Aumento da frequência urinária;
- Urgência miccional;
- Infecção urinária de repetição;
- Assimetria de pequenos lábios;
- Hipertrofia de pequenos lábios;
- Clareamento da região vulvar perianal e virilha.
- Aumento da autoestima;
- Satisfação com o próprio corpo.
Quais são as técnicas que podem ser utilizadas?
As técnicas que podem ser utilizadas no rejuvenescimento íntimo são:
- Laser vaginal e vulvar;
- Radiofrequência vaginal e vulvar
- Terapia de reposição hormonal;
- Cirurgias como a ninfoplastia;
- Peeling para clareamento íntimo;
- Preenchimento de grandes lábios.
- Fisioterapia pélvica e exercícios de pompoarismo.
Muitas vezes se utiliza mais de uma técnica conjuntamente para otimizar os resultados.
Preparo para o procedimento de laser e radiofrequência.
- Depilação entre 3 e 5 dias antes do procedimento;
- Não estar menstruada;
- Exame de Papanicolau recente e normal;
- Pesquisa de HPV vulvar negativa;
- Nas mulheres com história de herpes genital, realizar profilaxia medicamentosa.
Contraindicação para o tratamento
- Infecção ativa por HPV, seja no colo ou na vulva;
- Gravidez;
- Usuária de marcapasso;
- Papanicolau alterado.
Orientações após o tratamento:
- Abstinência sexual de 7 dias
- Bepantol® derma (parte externa)
- Compressa fria com chá de camomila
- Associar estrogênio tópico após o procedimento se houver indicação.
O que acontece depois do tratamento
Depois do rejuvenescimento íntimo, a parte externa costuma ficar vermelha e entre 2 e 3 dias pode aparecer pequenos pontinhos marrons, ou seja, as casquinas da aplicação do laser ou da radiofrequência, que desaparecem e não deixam marcas entre o quinto e sexto dia.
Após uma semana não dá para alguém perceber que o procedimento foi realizado.
A mulher começa perceber os resultados a partir de 15 dias.
O número de aplicações pode ser é variado, mas costuma ser ao redor de 3 e então uma manutenção pode ser necessária 1 vez por ano.
Terapia de reposição hormonal
A terapia de reposição hormonal é o melhor método para tratar as mulheres com queixas relacionadas com a falta do estrogênio na vagina e vulva e, portanto, devem ser utilizados sempre que possível.
Existem mulheres na menopausa que não querem e outras que não podem receber hormônios.
O estrogênio pode ser utilizado somente pela via vaginal, sem efeitos colaterais e com resultados semelhantes aos da via oral.
O estrogênio na vagina não tem ação para tratar os demais sintomas da menopausa, como por exemplo as ondas de calor.
Cirurgias
As cirurgias realizadas geralmente acontecem nos pequenos lábios.
A correção do aumento dos pequenos lábios ou da assimetria é chamada ninfoplastia ou labioplastia.
O excesso dos pequenos lábios é retirado por meio de um corte e então é fechado com pontos que são absorvidos pelo corpo.
É um procedimento rápido, que pode ser realizado no próprio consultório, mas caso seja realizado em hospital, a alta é no mesmo dia.
Recomenda-se repouso por 3 dias, com retorno às atividades físicas em 1 semana e relações sexuais liberadas a partir de 20 dias.
A cirurgia não compromete a sensibilidade da região.
Peeling
O peeling íntimo é usado principalmente para o clareamento da região vulvar, perianal e virilhas.
O procedimento estimula a renovação das células da pele por meio de uma descamação controlada e pode ser feito com o uso de enzimas ou ácidos.
Minha preferência é com o peeling enzimático, que embora traga resultados mais lentamente, praticamente não tem o risco de hiperpigmentação rebote, como acontece com os ácidos.
O laser e a radiofrequência também podem ser utilizados como alternativas ou em associação para o clareamento íntimo.
Preenchimento íntimo
O procedimento de preenchimento íntimo geralmente é realizado nos grandes lábios.
Geralmente utiliza-se ácido hialurônico e por ser absorvido com o tempo, os efeitos geralmente duram por cerca de um ano.
Deve ser aplicada por meio de agulha e o procedimento feito por um médico, seja o ginecologista ou o dermatologista.
Depois do procedimento, recomenda-se evitar a atividade sexual por uma semana e massagear o local por dois ou três minutos, pelo menos quatro vezes por dia nas primeiras 72 horas para um efeito mais uniforme.
A consulta de revisão costuma ser agendada dentro de 60 dias para acompanhamento, quando poderá ser realizada complementação se necessário.
Fisioterapia e exercícios de pompoarismo.
A fisioterapia e os exercícios de pompoarismo podem ser utilizados para melhorar a sensibilidade da vagina e aumentar o controle da musculatura pélvica.
A mulher fica com mais controle tanto para contração quanto para o relaxamento, diminuindo sintomas do vaginismo, melhorando a satisfação sexual, além de fortalecer a musculatura perineal, sendo utilizada para o tratamento da incontinência urinária leve.
Nas mulheres que pretendem melhorar o desempenho sexual podem ser utilizado acessórios para o galho de força, semelhante ao que acontece em uma academia.
A consulta médica
Existem diferentes técnicas que podem ser utilizadas para o rejuvenescimento íntimo.
Todas as opções devem ser apresentadas e os melhores resultados são alcançados quando e mulher se sente bem ao fazer o tratamento.